Over mij

Hallo, ik ben Maartje. Gezondheidsfreak, moeder en voedingscoach die niet van koken houdt. Huh? Hoe kan dat dan?

Dat ik graag gezond eet en mijn kinderen gezonde voeding voorschotel hoeft niet te betekenen dat ik ook een sterrenchef moet zijn. Ik vind het daarom belangrijk dat gezond eten vooral ook makkelijk is. Vooral in een druk huishouden met werk en kinderen.

Mijn interesse in gezonde voeding is gestart toen mijn moeder hoorde dat haar cholesterol te hoog was en ze reguliere medicijnen voorgeschreven zou krijgen. Door de diverse bijwerkingen en verhoogde kans op andere ziektes wilde ze dit niet en ging ze op zoek naar natuurlijke alternatieven.
We kwamen er achter dat het aanpassen van je leefstijl en ook je voeding heel veel gezondheidsvoordelen heeft. Die ervaring was fantastisch.

Dit wilde ik natuurlijk ook doorvoeren in mijn gezin en na de zoveelste antibiotica kuur van mijn jongste kind dacht ik “kan dat nou niet anders?”.
Voor mezelf was ik dus al lang aan de slag met gezonde voeding en leefstijl, maar voor een kinderlijfje werkt dat net even anders. Ik ben daarom de opleiding Kindervoedingscoach gaan doen. Inmiddels heb ik van mijn passie voor een gezonde leefstijl mijn beroep gemaakt. Want een juiste basis om gezond op te groeien en gezond oud te worden vind ik heel belangrijk.

Ik gun jou ook die ervaring dat gezonde voeding en de juiste leefstijl echt bijdraagt aan de ontwikkeling van een gezond lijf!

Opleidingen en cursussen
Kindervoedingscoach Better Health Academy
Orthomoleculair Adviseur Gevorderd Stichting Ortho Health Foundation
Overgang en Burn out VitEducatief
Optimale ontgifting door de lever Natura Foundation